SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein wpc

  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 88(NT),TYDZIEŃ 13, 26.07.2014R Sobota.. Cały obolały nie w humorze Nie chciało mi się nawet wychodzic rano z łóżka.. :-) Ale wstałem jakaś malutka rozgrzewka z rano zjadłem śniadanie i pograłem w jakieś gry :-D cały dzień :-D było ciężko Suplementy: -WPC ECONO V2 PROTEIN 30 g rano na czczo i przed snem 2x Zmieniony przez - hubertkwasej w [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2014-07-28 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 89(NT), TYDZIEŃ 13,27.07.2014R Niedziela :-) Nadal zakwasy :-( Ale już o wiele lepiej :-D wstałem porozciągałem się zjadłem coś i heja do dziewczyny :-D i tak cały dzień :-D dziewczyna zrobiła świetne spaghetti :-) Suplementy: -WPC ECONO V2 PROTEIN 30 g rano na czczo i przed snem 2x Zmieniony przez - hubertkwasej w dniu 2014-07-28 19:47:37

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2014-07-28 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 90(DT), TYDZIEŃ 13,28.07.2014R Poniedziałek trening masakra, wycisk na klatę wzrósł sam się zdziwiłem i to jak :-D już mnie wszystko zaczyna bolec :-D ogólnie dzień zapracowany, stresik wstałem o 5 rano? %-) A więc lecimy z rozpiską TRENING: Klatka: Wyciskanie sztangi płasko- 50 KG/8,8,5,5 pompa :-D Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2014-07-28 19:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dropset -wspięcia na palce stojąc obunóż 4x100 -bieganie 25min ( ze względu na kondycję niestety żeby wkręcić 130Hr muszę dać lepsze tempo ) Dieta: 1. Placek(whey protein 81+ 40g + 100g płatków owsianych + 30g orzechów laskowych) naprawdę białko pierwsza klasa już niedługo dodam zdjęcia itd z testu , ale tak ładnie pachniało i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperTyp - koniec z ekto, budujemy masę

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak lubisz chelb to jedz go 2x więcej. Wtedy bilans będzie się zgadzał. WPC - Whey Protein Concetrate - koncentrat białka serwatkowego. Kazeina - długo wchłanialne białko mleka. Działa tj. mięso (aczkolwiek z racji przetworzenia mniej wydajnie). Ale gdy nie ma czasu zjeść to jest to najprostszy sposób na zjedzenie czegoś rozsądnego. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2014-08-12 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o econo - to: http://www.produkty.sfd.pl/index.php?go=wpc_econo 'WPC Protein ECONO 80 zawiera białka pochodzenia zwierzęcego z dodatkiem lecytyny sojowej.' pewnie gdzies bylo juz pisane/podawane ile jest % jest napisane ze jest lecytyna sojowa - wiec wiesz co kupujesz ile? nie wiem pewnie malo ed. dokopalem sie do wypowiedzi faf'a [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 03:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX

    Post
    ATLETA

    to dziwne bo mi sie robi bardzo duza piana i jest dosc gęsta mam tak z Wpc natural i z protein 82

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Wpc protein plus v3 Adwokat Smak 8/10 Mi smakuje. Jest bardzo dobre( nawet z wodą). Rozpuszczalność 5/10 dość długo trzeba szejkować. Piana 1/10 3/4 szejkera w pianie. Piana opada po około 10 minutach. Gęstość Ani gęste, ani rzadkie. Takie w sam raz %-) Ogólne odczucia: Jedyna wada to ilość piany... Gdyby nie to na pewno bym kupił całe [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainery MLO - lipa... nie opłaca się nie kupuj!! carbo olimpu od hiteca różni sie iloscią procentową węglowodanów(maltodekstryn itp) ale to małe róznice - bez różnicy jaki kupisz.. smak najlepszy - cytryna i pomarancza 4 kg carbo + 1 kg extensora - dobre ale dorzuć do tego jeszcze 330- 750 g miesznki System Protein 80 Olimpu (żeby były różne [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014 :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam.szybkie pytanie;-) jakie sa proporcie poszczegolnych bialek w Hi-anabol protein? ile konkretnie jest wpc wpi spi?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2014-12-05 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie takie pytanko - zapewne bylo 124razy (wtedy prosze o link lub wklejenie odpowiedzi) czy sie roznia 2 bialka sfd od siebie? patrze na sklad i widze,ze wpci wiedze poszczegolne ilosci b/ww itd ale moze cos ktos wiecej podpowie? 1.econo 2.wpc protein plus z gory dzieki :-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-01-27 17:24:52

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11322 Data: 2013-01-27 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym, czym pomarańcze z tesco od pomarańczy z kauflandu. Już nie uczą tego w szkole? Przykład, odżywka pszeniczna którą teraz mam vs pierwsze z brzegu z alledrogo "whey protein complex" z serwatki: roślinne ma 2 razy więcej glutaminy Najważniejszy chyba, leucyna - roślinne ma niemal 3 razy więcej, 300%. Typowe 100% dla 90kg faceta [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym innym połączyć płatki owsiane jeśli własnie nie z takim "mlekiem":D które wg. mnie jest idealne i cenowo nie powalają na kolana :) robię czasem owsiankę zalewana kawa, ew. Inka, ale to od czasu do czasu :] koniec końców środę PO treningach zakończyłam inaczej niz myslałam pod katem jedzenia , a mianowicie : Napój orkiszowy / Dinkeldrink [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2015-10-08 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein ECONO 80 zawiera białka pochodzenia zwierzęcego z dodatkiem lecytyny sojowej. Systematyczne stosowanie sprzyja syntezie białek ustrojowych oraz blokowaniu katabolizmu mięśniowego. Białka serwatkowe wpływają korzystnie na układ odpornościowy organizmu. To ten dodatek lecytyny sojowej co to jest ? jako że nie znam się dobrze na składach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2010-12-04 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postuluje dodać też do listy SP 65 Olimpu i WPC 80 tegoż Swoją droga stosowałem SP 65 i w zasadzie prawie(?) nie miałem efektów, natomiast teraz stosuje Vitalmax Whey Ultrafiltrate Protein 82 i sobie chwale. Ciekawe czy wynika to z moich indywidualnych predyspozycji, w przyswajaniu składu preparatu czy też są inne powody - np. [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna, Sylwetka - Porady co robić dalej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wczoraj zamówiłem 2x SFD - Wpc protein plus - 750g jak to porcjować? lepiej przed/po treningu czy jak? Zmieniony przez - Qzigs w dniu 2015-11-01 11:19:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2015-11-01 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa/ocena diety na masę 182cm /76kg/20lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w:63 - Warzywo kcal: 435 b:34 t:4 w:63 22.00 – posiłek przed snem: -Twaróg tłusty 100g: 175kcal b:18 t:10 w:3 -Olej lniany 15g: 135kcal b:0 t:15 w:0 -Olimp system protein 80 20g: 70kcal b:15 t:0 w:1 -Warzywa kcal: 380 b:33 t: 25 w: 4 SUMA: kcal: 3500 b:210 t:105 w:427 Procentowo: B: 24% T: 27% W: 48% Ilość g na kg masy ciała- B: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-10-10 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend jak zwykle wolny od treningów wpadły 2 kawałki ciasta ;-) ale tez w oba dni były spacery bo pogoda była przepiekna :-)) Suplementacja WPC 80 Whey Protein FA Witamina C Trec Dieta sobota i niedziela /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18461d31dfc544a59872f34c4f90bf73.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae9c8fedfc904fd08465ba43a6e4f30a.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    firme XXXnutrition to kazdy z prosow ma swoja i kazdy jakas nazwa z tylka, wpc ze smakiem i nazywaja MEGA PLAZMA PROTEIN walisz 1 szeja i dzialanie 80h, ludzie sie juz na to nie lapia, dlatego im te firmy jak muchy padaja...

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zrobiłem z wpc protein econo czekoladowym i powiem że ta nutella jest zayebista !!! Niebo w gębie !! brawo za przepis :)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)